Welkom bij Stap Begeleiding
Loop je vast in een scheiding, voel je je emotioneel overbelast, of speelt er iets op je werk waar je niet over kunt praten? Bij Stap Begeleiding bied ik laagdrempelige, professionele ondersteuning in moeilijke periodes.
Met aandacht, helderheid en zonder oordeel help ik je stap voor stap vooruit — richting rust, overzicht en regie in je leven.
Psychologische Begeleiding
k bied laagdrempelige psychologische begeleiding bij klachten zoals stress, somberheid, angstklachten, piekeren, vermoeidheid, onzekerheid of moeite met het stellen van grenzen. Ook bij spanningen in relaties, problemen op het werk of het gevoel vast te lopen, ben je welkom.
Samen onderzoeken we wat er speelt en werken we stap voor stap aan meer balans, helderheid en regie.
Echtscheidingsbemiddeling
Een scheiding is één van de meest ingrijpende veranderingen in een mensenleven. Het raakt niet alleen je relatie, maar ook je woonomgeving, financiën, ouderschap en toekomstbeeld. In die wirwar van emoties en verplichtingen help ik je overzicht en richting te vinden.
Ik bied individuele begeleiding aan mannen én vrouwen die in een scheiding zitten of die overwegen deze stap te zetten. Samen kijken we naar wat jíj nodig hebt, waar je grenzen liggen en welke keuzes passen bij jouw situatie. Ook denk ik praktisch met je mee over zaken als communicatie, de verdeling van zorgtaken en het opstellen van stukken zoals een ouderschapsplan.
Mijn rol is niet die van mediator, maar die van begeleider: ik sta naast je en help je stap voor stap door deze fase heen, zodat jij weer rust en regie kunt ervaren.
Vertrouwenspersoon
Een veilige werkomgeving is essentieel om goed te kunnen functioneren. Toch kunnen er situaties ontstaan waarin grenzen vervagen: pesten, intimidatie, ongewenste omgangsvormen of integriteitskwesties. Als extern vertrouwenspersoon bied ik een veilige en onafhankelijke plek om je verhaal te doen.
Ik luister zonder oordeel, denk mee over mogelijke vervolgstappen en bied ondersteuning bij het herstellen van veiligheid en vertrouwen op de werkvloer. Medewerkers kunnen bij mij terecht voor individuele gesprekken; werkgevers kunnen rekenen op heldere communicatie en zorgvuldige samenwerking, altijd met respect voor vertrouwelijkheid.
Vanaf oktober 2025 ben ik officieel gecertificeerd vertrouwenspersoon.
Over mij
Met een achtergrond in het sociaal werk en een universitaire studie Psychologie waarin ik ver gevorderd ben, werk ik op het snijvlak van praktische ondersteuning en psychologische begeleiding. Al jaren begeleid ik mensen die tijdelijk uit balans zijn geraakt door stress, relatieproblemen, werkdruk of persoonlijke omstandigheden.
Wat ik meebreng is meer dan alleen kennis. Door mijn eigen levenservaring weet ik hoe het voelt als het even tegenzit, als alles op losse schroeven staat of als je simpelweg niet meer weet welke kant je op moet. Juist daarom hecht ik veel waarde aan een veilige, open sfeer waarin alles er mag zijn, zonder oordeel, zonder haast.
Mijn werkwijze is betrokken, helder en nuchter. Geen grote theorieën of ingewikkeld jargon, maar samen kijken naar wat er nú nodig is om weer rust, overzicht en richting te ervaren. Daarbij werk ik altijd op maat, afgestemd op jou en jouw situatie.